Liebeskummer Guide

Hey, ihr lieben. Ich bekomme bei Ask sehr oft Fragen zum Thema und ich dachte ich schreibe dazu mal einen längeren Text mit meinen Tipps. Ich habe selber sehr sehr lange an Liebeskummer gelitten und habe diesen aber erfolgreich überstanden und möchte euch hier meine persönliche Erfahrung mittteilen. Dazu muss ich sagen, dass ich mit dieser Person nicht zusammen war und er ein absolutes Arschloch war. Deswegen sind meine Liebeskummertipps nicht unbedingt für den tollen geliebten unersetzbaren Exfreund geeignet.  Aber vielleicht könnt ihr ja auch mit einigenTipps trotzdem etwas anfangen. 

1. Get rid of him

Ganz genau. Werde ihn los. Das heißt: Höre auf ihn zu stalken! Lösche ihn!

> Lösche seine Handynummer – kein whatsapp mehr. Starre nicht mehr verzweifelt auf dein Handy wann er das letzte mal online war.

> Lösche ihn bei Facebook. Ja ich weiß, du willst wissen wo und mit wem er grade ist. Aber genau das ist der Fehler. Wie willst du ihn vergessen, wenn du den ganzen Tag sein Leben bei Facebook verfolgst? Es geht dich nicht an mit welchem Mädchen er schreibt. Es ist vorbei. Dem musst du dir bewusst werden. Verschwende nicht deine Zeit mit frustriertem Facebookstalken. Das tut nur weh und bringt dich nicht weiter. Ich weiß es ist hart – aber das ist deine Chance! Nutze sie.

2. Trauer. Lass alles raus.

Ja, du darfst trauern. Du sollst die Gefühle nicht underdrücken, sondern sie erleben. Das ist hart. Es tut weh. Aber es gehört dazu. Jeder hat da eine andere Methode. Gucke Liebesfilme und heule wie ein Schlosshund, Vergrab dich im Bett und esse Schokolade oder schreib deine Gefühle zum Beispiel auf. Das hat mir damals sehr geholfen. Ich hatte schon mal einen blogspot (Vielleicht kennt ihn ja zufällig noch Jemand :D ) und habe dort quasi meine Geschichte nacherzählt. Ich habe dort alles Revue passieren lassen und habe alle meine Gefühle und all den Schmerz wie in einem Tagebuch runter geschrieben. Ich habe dort damals sehr viel Beistand, Verständnis und Trost von meinen Lesern bekommen. Das hat mir persönlich(!) sehr geholfen das alles zu verarbeiten. Danach habe ich alles gelöscht. Und mich wirklich befreit gefühlt. 

3. Lenk dich ab. Life goes on!

Trauern ist erlaubt und ihr solltet euch diese Trauerphasen auch gönnen. Aber es geht nicht, dass ihr euch wochenlang im Bett verkriecht. Lenk dich ab! Geh raus. Genieß das Leben. Genieß die Freiheit. Atme auf. Geh mit deinen Freunden richtig feiern. Geh auf Partys. Geh mit Freunden weg. Gute Freunde helfen. Verkrieche dich nicht. Das Leben geht weiter und du musst dran teilnehmen. Desto schneller desto besser. Schließ dich nicht ein. Bestraf dich nicht selbst. Gönn dir was. Mach ganz viel Mädchenkram wo Jungs eh nichts zu suchen haben: Shoppen, Wellness, Beautyabende. Trust the girls!

4. He’s not the one! True Story

Finde dich damit ab! FNEIN, er ist nicht der Einzig & Wahre – sonst würdet ihr jetzt (noch) zusammen sein. Klingt hart, ist hart - aber wahr.  FACE IT! Ja, ich weiß jetzt gerade gibt es für dich nur ihn. Und das ist okay. Das ist normal. Das ist menschlich. Auch wenn du es dir jetzt grade nicht vorstellen kannst, glaube daran, dass da draußen noch Jemand auf dich wartet. Es ist wichtig, dass du dich nach deiner Trauerphase wirklich endgültig von dem Gedanken “Stella & XY 4 ever“ verabschiedest und der Wahrheit ins Auge siehst. Denn sonst – und das verspreche ich dir – wirst du auch keinen Neuen kennenlernen. Du strahlst es aus. Es ist so! Vergiss ihn! Mach dich frei von ihm for the one! Er kommt dann wenn du es gerade

überhaupt nicht erwartest. True story. Ich spreche aus Erfahrung.

5. Mach dir klar wie scheiße er ist. Face it!

Klar, wenn du wirklich den allertollsten Exfreund der Welt hattest, dann ist der Tipp hier nicht das Wahre. Allerdings solltest du auch versuchen dir seiner Fehler bewusst zu werden. Denn Kein Freund ist perfekt. 

Wenn ich im Nachhinein darüber nachdenke wie unglaublich scheiße dieser Typ zu mir war, frage ich mich wie ich ernsthaft so Jemanden lieben konnte. Versuch dir klar zu machen, dass du dich in Jemanden anderen verliebt hast. Freunde können im Laufe der Beziehung scheiße werden und Affären oder dein Schwarm können mit dem Laufe der Zeit ihr wahres Gesicht zeigen, wenn sie von dir bekommen haben was sie wollten ;) Face it! Schau nicht weg! Denk dir nicht „“aber damals als alles anfing war er soooo lieb“ Ja, was interessiert dich damals wenn er dich jetzt wie der letzte Dreck behandelt?! Menschen ändern sich. Das ist nun mal so. Häng nicht in der Vergangenheit fest. Lebe im jetzt. Und sehe sein wahres Gesicht und seine Fehler jetzt. Mach dir bewusst, dass du ein Phantom liebst. Der Mensch in den du dich verliebt hast, gibt es nicht mehr oder hat es sogar nie gegeben. Menschen ändern sich.